Tu peux les imprimer, les dessiner, les apprendre, ... Bref tu les utilises pour du positif :
"Tu es une source d'inspiration pour ceux qui t'entourent, avec ta force et…
La confiance en soi est un élément essentiel du bien-être émotionnel et de la réussite personnelle. Pour nous les femmes, elle revêt une importance particulière, car elle peut influencer directement…
Cultiver l'Estime de Soi :
Encouragez la reconnaissance et l'appréciation de ses propres qualités, compétences et réussites. Pratiquer l'auto-compassion et se traiter avec bienveillance sont des éléments clés de la…
Si une tâche te prend moins de 2 minutes, alors fais la tout de suite.
Anne-Sophie TOURNEUX
Vaste sujet que la procrastination. C'est la spécialité d'Anne-Sophie.
Retrouvez sa formation "Gérer…
La gestion du temps est une compétence essentielle pour réussir dans le monde professionnel d'aujourd'hui, où les exigences professionnelles peuvent rapidement devenir écrasantes. En maîtrisant cette compétence, non seulement vous…
Les vacances sont une parenthèse bienvenue dans nos vies frénétiques, offrant l'opportunité de se ressourcer et de se détendre. Cependant, de nos jours, il est de plus en plus difficile…
La pratique millénaire du yoga, souvent associée à la paix intérieure et à la détente physique, trouve désormais sa place dans le monde professionnel. Au-delà des tapis et des postures,…
Les réseaux professionnels sont des vecteurs puissants de croissance et de succès dans le monde des affaires. Pour les femmes, en particulier, intégrer un réseau professionnel offre bien plus qu'une…